sports

Ada dua pengertian mengenai olahraga bahwa, “Olahraga merupakan suatu kegiatan otot yang enerjik dan dalam kegiatan itu atlet memperagakan kemampuan geraknya dan kemampuannya semaksimal mungkin”, dan yang kedua Olahraga memerlukan peragaan ketangkasan fisik terungkap dalam keterampilan, kesegaran jasmani atau kombinasi kedua hal itu”.

Pengertian olahraga bentuk-bentuk kegiatan jasmani yang terdapat dalam permainan, perlombaan, dan kegiatan jasmani yang intensif dalam rangka memperoleh rekreasi, kemenangan, dan prestasi optimal”. Kemudian Santosa (1991:57) menjelaskan bahwa, “Olahraga adalah serangkaian gerak raga yang teratur dan terencana yang dilakukan oleh orang untuk mencapai suatu maksud atau tujuan tertentu”.

Berdasarkan pendapat dari beberapa ahli yang dikemukakan di atas, penulis dapat menarik kesimpulan bahwa olahraga adalah suatu kegiatan jasmani yang memperagakan kemampuan geraknya dengan tujuan untuk memperoleh rekreasi, kemenangan, dan prestasi yang optimal.Rekreasi adalah kegiatan yang dilakukan atas kemamuan sendiri pada saat-saat waktu senggang dan terutama kemamuan atau kehendak itu ditimbulkan oleh motif akan mendapatkan kesenangan dan kepuasan dari kegiatan tersebut”. Seseorang melakukan kegiatan olahraga sebagai rekreasi apabila dalam melaksanakan olahraga tidak mendapatkan paksaan dari orang lain, dilaksanakan dalam waktu senggang, dan dapat menghilangkan stress akibat aktivitas kerja yang padat sehingga memperoleh kesenangan dan kepuasan.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s